お知らせ

News

2021/03/12

チェアーヨガ教室始めました。

椅子に座ってするヨガは身体が硬い方、運動が苦手な方、足腰が余り丈夫ではない方等でも出来る運動です。深い呼吸を意識し、それに合わせて手足を動かしたり体を伸縮させたりするヨガ。呼吸と動きを連動して行う事が、脳の活性化に繋がります
また、背筋が伸びて姿勢がよくなったり、硬くなった体のコリと痛みを改善します。

2021/02/18

まだまだ寒いですが、免疫アップで体を動かしませんか？

身体を動かし免疫をアップしてコロナ対策をしていきましょう！
大野市のリラクゼーションルームKでは、免疫アップで便秘や冷え性改善のお手伝いをさせて頂きます！
オーナーの私がリンパ体操や腸筋エクササイズで、みな様のお身体をサポートしていきます。是非お気軽にお問い合わせください。
チェアーヨガもスタートしております！興味のある方は、ご相談下さい！
即時対応をご希望の場合は、お電話がスムーズです！よろしくお願いいたします。

2018/11/13

新しいホームページをオープンしました

新しいHPをオープンしました。
新しい情報からお得な情報、日常で気を付けたいちょっとした豆知識など様々な情報をお届けしますので是非見てくださいね。
皆様に幅広く知っていただき、皆様の笑顔と健康のためにサポートしていきますので、今後ともよろしくお願い申し上げます。